Продолжается прием заявок для сдачи нормативов ГТО на стадионе п. Уральского среди населения.
17 июля:
– бег на короткие и длинные дистанции,
– прыжок в длину,
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
24 июля:
– поднимание туловища из положения лежа на спине,
– сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
– подтягивание из виса на высокой перекладине,
– подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.
31 июля:
– метание спортивного снаряда весом 700 г, 500 г,
– челночный бег,
– рывок гири 16 кг.
Начало приема нормативов ГТО в 11.00
Для формирования графика приема сдачи нормативов ГТО необходимо подать предварительную заявку по эл. почте spec_duc@mail.ru или по телефону 89082600626 (Екатерина), с указанием ФИО, даты рождения и УИН.
Заявки принимаются в срок до 24.00 часов 8 июля 2020 года.
По окончанию заявочной кампании формируется график для сдачи нормативов группами состоящих из пяти человек.
Интервал между группами составляет 30 минут.
При себе необходимо иметь средства индивидуальной защиты (маска, перчатки).
17 июля:
– бег на короткие и длинные дистанции,
– прыжок в длину,
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
24 июля:
– поднимание туловища из положения лежа на спине,
– сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
– подтягивание из виса на высокой перекладине,
– подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.
31 июля:
– метание спортивного снаряда весом 700 г, 500 г,
– челночный бег,
– рывок гири 16 кг.
Начало приема нормативов ГТО в 11.00
Для формирования графика приема сдачи нормативов ГТО необходимо подать предварительную заявку по эл. почте spec_duc@mail.ru или по телефону 89082600626 (Екатерина), с указанием ФИО, даты рождения и УИН.
Заявки принимаются в срок до 24.00 часов 8 июля 2020 года.
По окончанию заявочной кампании формируется график для сдачи нормативов группами состоящих из пяти человек.
Интервал между группами составляет 30 минут.
При себе необходимо иметь средства индивидуальной защиты (маска, перчатки).
